ACROBACIA EN TRAPECIO

La acrobacia en trapecio se volvió estos años una de las más populares dentro del circo y en este artículo te venimos a contar de que se trata y los beneficios que trae.

¿Qué es la acrobacia en trapecio?

La acrobacia en trapecio consiste en hacer figuras sobre una barra de metal la cual está sostenida por dos sogas a los extremos. En él se realizan varias figuras de toque coreográficos.

¿Qué beneficios me trae realizar esta acrobacia?

Los beneficios que trae son:

-Mejorar la flexibilidad

-Incrementa la fuerza sobre todo en la zona abdominal

-Tonifica los músculos de los brazos y las piernas

Y ahora te mostraremos algunas de las figuras que vas a poder hacer si realizas este deporte: